河南支部長のブログ

錬心舘空手道・バイク・畑に関する日常をのんびり投稿

みしま村

効かせる

宗家講習から2週間経過。最初の1週間は、放心状態。その日に向けて張り詰めた日々だったので、見事に緊張の糸が切れました。(ぷっつーん)断酒中に、この季節だけの「ひやしぼり」を横目に我慢してたからなぁ。(弛緩しすぎた)そして今。打ち込んだ時に、どう…

練習再開

2021.6.23(水) KS小学校体育館ほぼ2ヶ月ぶりの練習です。(吐くかも〜)毎日、朝練していたとはいえ、体が動くか不安。今日に備えてしたことは、2週間前から冷酒断ち(缶ビール1本+焼酎はいつも通り)、先週の土日は、一度心拍数を上げておきたくて、ウォーキン…