Xデー(空手の練習再開日)が決まりました。6月4日(木)富田林市民会館です。 以前は、とにかく走ってさえいたら何とかなるという感じで、体力維持は走ることでした。それが3年前に腰を痛めてから右足にしびれが出て50m走ることもできない有様に。幸い、…
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